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服用灵芝孢子粉的注意事项有哪些

文章来源:http://www.js6fdis.com 发布时间:2019-01-22 浏览次数:20

灵芝孢子粉是现代人们生活中最常见的保健品之一,越来越多的人们都希望通过服用灵芝孢子粉来达到养生保健的目的。但是灵芝孢子粉是不是可以长期吃呢?服用灵芝孢子粉的注意事项有哪些

很多人都对灵芝孢子粉存在这样的疑惑:灵芝孢子粉是一种药物么?如果灵芝孢子粉是药品,是中药还是西药?

其实灵芝孢子粉是灵芝的孢子,也就是灵芝的种子。灵芝是一种名贵都中药材,所以很多人就理所当然的认为灵芝孢子粉也是一种中药材。

服用灵芝孢子粉的注意事项有哪些

其实灵芝孢子粉并不是一种中药材,这点在网上就可以查到,灵芝孢子粉已经被国家认定为传统滋补营养品,后来又被国家正式划分到保健品类目中。

所以说灵芝孢子粉只是保健品,不是药品,是可以长期放心服用的。

那么服用灵芝孢子粉的注意事项有哪些呢?

1、孕妇和儿童应避免服用灵芝孢子粉。

因为灵芝孢子粉的作用有提高免疫力的功效,而儿童自身的免疫系统正在生长、完善,长期服用提高免疫力的产品不利于免疫系统的发育,所以健康的儿童不建议服用灵芝孢子粉。同样,孕妇及哺乳期女性服用灵芝孢子粉会影响正在发育中的胎儿,因此孕妇及乳母也不建议服用灵芝孢子粉。

2、大出血病人不宜服用灵芝孢子粉。

因为灵芝孢子粉有活血的效果,所以大出血的病人或者需要做手术的病人在手术前后一周应该停止服用。

3、对灵芝孢子粉过敏的人群应停止服用。

有相关研究发现,有千分之一左右的人群在服用灵芝孢子粉后会出现皮肤发痒等问题,如果你恰好是这类人群,那么建议你停止服用,不然就可能会被过敏问题困扰,

灵芝孢子粉的功效与作用十分强大,这是有目共睹的事实,可是很多人服用过后效果却千差万别,因为每个人的身体状况不相同,对灵芝孢子粉的吸收情况也会不同,就像是在同一环境生长下的树木一样,会有高有矮。

服用灵芝孢子粉的注意事项有哪些

而且想要灵芝孢子粉的功效与作用发挥到更大,灵芝孢子粉的吃法也很重要的,必须坚持定时定量长期服用。

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