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灵芝孢子粉饭前吃还是饭后吃好

文章来源:http://www.js6fdis.com 发布时间:2019-01-03 浏览次数:20

灵芝孢子粉饭前吃还是饭后吃好?我们的建议是胃好的饭前吃,胃不好的饭后吃。

空腹服用,灵芝孢子粉与胃壁的接触更加充分,药物的吸收也是最佳的。

灵芝孢子粉最好是在饭前空腹服用,因为空腹时粉末状态的药物吸收效果是最好的,有利于消化吸收,灵芝孢子粉的作用可以得到充分的发挥。而如果放在饭中或者饭后,则由于食物会稀释胃酸等,则会削弱对灵芝孢子粉营养成分的消化。

灵芝孢子粉饭前吃还是饭后吃好

但是由于药粉对胃粘膜有刺激性,有的患者在空腹服用灵芝孢子粉后可能会出现轻微的腹痛,因此对于有慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化系统疾病的人群,可以将灵芝孢子粉改在饭后服用,可以减少空腹服用时药物对胃粘膜的刺激,但药性的发挥可能就会受到影响。

灵芝孢子粉饭前还是饭后吃,两者的区分有:

1、饭前:空腹(饭前半小时)可吸收较完整,有利于药物发挥作用。

2、饭后:若肠胃有问题,可直接作用或帮助复原。饭后服用可避免对胃肠道的刺激作用。有少数胃病、十二指肠溃疡患者,空腹食用后反应若过强,可短期内改至饭后食用,等反应过后再恢复饭前食用。

很多消费者都担心灵芝孢子粉吃久了会有副作用,那么灵芝孢子粉的副作用有哪些呢?

其实灵芝孢子粉是没有副作用的,它是一种药食两用的产品,长期服用会让身体保持健康,不会产生副作用,可以放心服用。

灵芝孢子粉哪个牌子好,这也是消费者经常会问的一个问题。

灵芝孢子粉饭前吃还是饭后吃好

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